Zum Inhalt springen
  • E‑Mail sen­den
  • 04122 – 900 707
Prisma Uetersen Logo Zum Inhalt springen
  • Fitness
  • Taekwon-Do

        • Was ist Tae­kwon-Do?

          Erfahren Sie was Taekwon-Do bedeutet und was Sie in unseren Trainingsstunden erwartet.

        • Die Facet­ten des Tae­kwon-Do

          Entdecken Sie die 3 Facetten des Taekwon-Do: Entstressung, Selbstverteidigung und Dynamik.

        • Wei­ter­füh­ren­de Links

          Ausschreibung: Hyong-Lehrgang
          Für Kinder und Jugendliche
          Für Erwachsene und Senioren
          Schulprojekte
          Fachausdrücke
          Kooperationspartner
          Fachartikel über Taekwon-Do
        • Alle Taekwon-Do Kurse im Kalender anzeigen
  • Rückenschule

        • Neue Rücken­schu­le

          Neben Mobilisieren, Kräftigen und Dehnen ganz bewusst Entspannungszeiten– und Übungen einbauen. So erhöhen sich Konzentrationsfähigkeit, die Wachheit und Lebendigkeit, damit die Nähe zu sich selbst.

        • Sanf­te Rücken­schu­le

          Sanfte Übungen für den „lädierten Rücken“. Fast alle Übungen werden im Sitzen ausgeführt und sind deshalb auch für Personen mit akuten Beschwerden geeignet.

        • Rücken & Pila­tes

          Rückenschule trifft auf spezielle Systeme wie z. B. Pilates: Ganzkörpertraining, Prävention, sensomotorische Übungen für den Rücken uvm.
  • Ent­span­nung

        • Ent­span­nung

          Mentale und körperliche Entspannung - Grundpfeiler einer guten Gesundheit.

        • Men­ta­le Balan­ce

          Übungen, die gleichermaßen unser Gehirn und unseren Bewegungsapparat fördern.

        • Unser Ange­bot für Sie

          • Finnische Sauna
          • Bio-Sauna
          • Römisches Dampfbad
          • Infrarot Tiefenwärme
  • Studio

        • Unse­re Über­zeu­gung

          Im Gesundheitszentrum PRISMA Uetersen erwartet Dich ein eingespieltes Team. Wir begleiten Dich auf Deinem Weg zu optimaler Gesundheit.

        • Unser Stu­dio

          360°-Tour durch unser Studio.

        • wei­te­re Infor­ma­tio­nen

          Kontakt
          Klaus Petzold
          Unser Team
          Kollegium
  • Kurse

        • Kurs­an­ge­bo­te

          Egal ob Profi, Hobby-Sportler, oder Einsteiger. In unserem abwechslungsreichen Angebot findest Du den richtigen Kurs für Dich. Unter Anleitung unserer Trainer/-innen machen wir Dich fit für Deinen Alltag!

        • Online-Stu­dio

          Hier finden Sie unser Angebot an Fitness-Videos. So können Sie Ihre Lieblingskurse jederzeit absolvieren und auch Zuhause fit und gesund bleiben.

        • Kurska­len­der

          Übersicht und Zeitplan unserer aktuellen Kurse.
  • News

        • News

          Prisma
          Taekwon-Do
          Gesundheit und Sport

        • Pres­se

          Prisma
          Taekwon-Do
          Senioren
  • Mitglied werden / Probe-Termin buchen

Neue Rücken­schu­le & Ent­span­nung

Kalender
Zum Kalender hinzufügen
  • Zu Timely-Kalender hinzufügen
  • Zu Google hinzufügen
  • Zu Outlook hinzufügen
  • Zu Apple-Kalender hinzufügen
  • Einem anderen Kalender hinzufügen
  • Als XML exportieren
Wann:
21. September 2023 um 19:00 – 20:00
2023-09-21T19:00:00+02:00
2023-09-21T20:00:00+02:00
Rückenschule: Neue Rückenschule

Kraft, Hal­tung und Ent­span­nung: alles für den Rücken

evtl. Zoom Zuschal­tung

– Trai­ne­rin: Brit­ta / Sil­ke

Beitragsnavigation

Tae­kwon-Do (alle) Tech­nik-Training →

Besu­chen Sie uns

PRIS­MA
Gesund­heits-Stu­dio Pet­zold

Semi­nar­stra­ße 79–81
25436 Ueter­sen

Tele­fon: 04122 – 900 707

team@prisma-uetersen.de

Öff­nungs­zei­ten
Mo-Di: 09:00 – 21:30 Uhr
Mi-Fr: 09:00 – 21:00 Uhr
Sa: 14:00 – 18:00 Uhr

Site­map

  • Home
  • Fit­ness im PRIS­­MA-Ueter­­sen
  • Rücken­schu­le im PRIS­­MA-Ueter­­sen
  • Ent­span­nung
  • Kurs­an­ge­bot
  • Online-Kur­­se
  • Kurska­len­der
  • Kon­takt
  • News
  • Coo­kie­ein­stel­lun­gen anpas­sen
  • Daten­schutz­er­klä­rung
  • Impres­sum

Fol­gen Sie uns

  • E-Mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

Ab sofort wieder durchgehende Öffnungszeiten
 

Kommt aus dem entspannenden Sommer ins Happy-Herbst Training!
Gern auch mit Begleitung!

Wir freuen uns auf Euch

Fitness-Boxen / Cardio Box Workout:
Work-Shops am
3.Sept., 4. Nov, 5. Dez. jeweils 19:00 - 21:00.
Teilnahmegebühr: 8,- €, PRISMA-Mitglieder 5,-€.
Anmeldung per Mail

1. Turnier, Lehrgänge, Vorführungen (OLEM) am 12. Okt. in der Halle Parkstr. 3,
25436 Uetersen.
Infos / Teilnahme-Anfragen: Mail

Zuschauer/innen Eintritt frei!