Archiv der Kategorie: Fitness

Jetzt beginnt Dein neu­er Früh­ling! Pro­be­trai­ning bei PRIS­MA ver­ein­ba­ren

Jetzt beginnt Dein neu­er Früh­ling! Pro­be­trai­ning Du bist herz­lich will­kom­men! Men­tal Balan­ce Di., Do., Fr. je 09:30 Uhr Gleich­ge­wicht aus dem Zen­trum Kin­­der-Training Di. + Fr. je 15:00 + 16:00 Uhr Bewe­gung & Kon­zen­tra­ti­on für mehr Selbst­ver­trau­en Rücken & Ent­span­nung Di. 18:00 Uhr, Do. 19:00 Uhr Von Atmung bis Pila­tes Tae­k­won-Do Mo., Di., Do., Fr. … Jetzt beginnt Dein neu­er Früh­ling! Pro­be­trai­ning bei PRIS­MA ver­ein­ba­ren wei­ter­le­sen

PRIS­MA-Home-Stu­dio 2021

Vor­be­mer­kun­gen: Wir bemü­hen uns um eine mög­lichst ver­ständ­li­che Aus­drucks­wei­se. Fach­be­grif­fe wer­den mög­lichst ver­mie­den. Wir benut­zen die Begrif­fe, die wir auch im täg­li­chen Umgang mit Dir nut­zen, bzw. die Begrif­fe, die in den Medi­en all­ge­mein ver­wen­det wer­den. Z.B „Home“ (Home-Office) bei „Home-Stu­­dio. Dar­aus ergibt sich durch­aus manch­mal ein Spra­chen­ge­misch, Spra­chen­mix. Aber das lässt sich nun mal … PRIS­­MA-Home-Stu­­dio 2021 wei­ter­le­sen

Bau Dein Dach über Coro­na

In anschau­li­cher Art zeigt Nora Übun­gen für Zuhau­se. Trai­nings­se­quen­zen für Mit­glie­der des PRIS­MA Gesun­d­heits-Stu­­di­os in Ueter­sen und alle, die Spaß an gesun­der Bewe­gung haben. Rücken-Kräf­­ti­­gung, Rücken­stre­ckung und –Deh­nung zum Nach­ma­chen. So macht Training Spaß…..trotz Coro­­na-Schlie­­ßung Mit dem Laden des Vide­os akzep­tie­ren Sie die Daten­schutz­er­klä­rung von You­Tube.Mehr erfah­ren Video laden You­Tube immer ent­sper­ren

Nah­rungs­er­gän­zung

Nah­rungs­er­gän­zung Hoch­wer­ti­ge Sport­nah­rung inkos­por ist ein deut­scher Her­stel­ler hoch­wer­ti­ger Sport­nah­rung für Ath­le­ten und Ein­stei­ger. Seit 1983 hat inkos­por eine treue Fan­ge­mein­de, und das aus guten Gründen:Forschung, Ent­wick­lung, Pro­duk­ti­on und Qua­li­täts­si­che­rung der inkos­por ® Sport­er­näh­rungs­pro­duk­te erfol­gen im eige­nen Haus – durch die Mut­ter­ge­sell­schaft Nut­ri­chem Diät+Pharma GmbH.Als Her­stel­ler von Arz­nei­mit­teln unter­liegt die Nut­ri­chem Diät+Pharma GmbH einem hohen … Nah­rungs­er­gän­zung wei­ter­le­sen

Kör­per­ana­ly­se

Car­dio Scan / Herz-Check Das car­di­os­can CS‑3 effect Gerät ist das Herz­stück unse­rer Inno­va­ti­on: eine hand­li­che und trans­por­ta­ble Box, die die Leis­tun­gen eines klas­si­schen EKGs erbringt.Nur kom­for­ta­bler. Und schnel­ler. Gera­de mal 120 Sekun­den braucht das Gerät für einen umfas­sen­den Check. Es zeich­net ein EKG-gen­au­es drei­di­men­sio­na­lesHerz­por­trait, bestimmt den indi­vi­du­el­len Stress-Index anhand der Herz­ra­ten­va­ria­bi­li­tät und gibt Trai­nings­emp­feh­lun­gen … Kör­per­ana­ly­se wei­ter­le­sen

Car­dio-Box-Work­out

Car­­dio-Box-Work­out und Ath­­le­­tic-Work­out Kei­ner trägt gern viel Fett auf „dem Rah­men“. Die Anwe­sen­heit von Fett­pols­tern kann nicht nur ein kos­me­ti­sches Pro­blem dar­stel­len, es kann auch zu Gesund­heits­pro­ble­men füh­ren. Des­halb ist es nütz­lich, zu einem Car­­dio-Übungs­­­pro­­gramm zu schau­en, das auch Fett ver­brennt. In der Ver­gan­gen­heit waren das Boxen oder „Kicken“ allein Tätig­kei­ten der Selbst­ver­tei­di­gung und des … Car­­dio-Box-Work­out wei­ter­le­sen

ERGO-FIT Gerä­te

Fit­ness an ERGO-FIT Gerä­ten Das „Vita­li­ty Sys­tem“ von ERGO-FIT ermög­licht ein effek­ti­ves Training mit Sys­tem und best­mög­li­cher Run­d­um-Betreu­ung. Für einen leich­ten Ein­stieg ins gesun­de Fit­ness­trai­ning und moti­vier­te Trai­nie­ren­de. Ihre Vor­tei­le Über­zeu­gen Sie sich von den vie­len Vor­tei­len des „Vita­li­ty Sys­tem“: Die schnel­le und ein­fa­che Bedien­bar­keit erleich­tern beson­ders Ein­stei­gern und älte­ren Trai­nie­ren­den das Training. Feh­ler in … ERGO-FIT Gerä­te wei­ter­le­sen