Archiv der Kategorie: Online-Studio

Taekwon-Do: Ganz normal. Episode4

Reise zum Mit­telpunkt des Kör­pers. Tra­di­tion­al Taek­­won-Do geht immer. Klaus Pet­zold, 6. Dan, aktiv seit über 45 Jahren, braucht keine Gym­nas­tik zur Vor­bere­itung für Fußtech­niken. Nach 7 Wochen „ohne Tobok“ – das gab es noch nie seit seinem Beginn im Jahre 1974 – ein­fach mal so. Ganz nor­mal. Tra­di­tion­al Taek­­won-Do ist eben mehr! Pro­biere es … Taek­won-Do: Ganz nor­mal. Episode4 weit­er­lesen

Taekwon-Do: Ganz normal. Episode4

Reise zum Mit­telpunkt des Kör­pers. Tra­di­tion­al Taek­­won-Do geht immer. Klaus Pet­zold, 6. Dan, aktiv seit über 45 Jahren, braucht keine Gym­nas­tik zur Vor­bere­itung für Fußtech­niken. Nach 7 Wochen „ohne Tobok“ – das gab es noch nie seit seinem Beginn im Jahre 1974 – ein­fach mal so. Ganz nor­mal. Tra­di­tion­al Taek­­won-Do ist eben mehr! Pro­biere es … Taek­won-Do: Ganz nor­mal. Episode4 weit­er­lesen

„Schrittweise!“ – Schrittübungen für zu Hause

Auf den fol­gen­den Schritt-Folien und anschließe­dem Stepp-Video zeige ich Schrit­tübun­gen für zu Hause („Die Schritte“) in flüs­siger Abfolge. Übe sie erst Folie für Folie, dann alle der Rei­he nach – gern auch zu Musik. Später kannst Du die Schritte dann beliebig „mis­chen“. Welche Tech­niken Du mit diesen Schrit­ten erler­nen kannst, fol­gt bald hier im PRISMA Online-Stu­­dio. … „Schrit­tweise!“ – Schrit­tübun­gen für zu Hause weit­er­lesen

„Schrittweise!“ – Schrittübungen für zu Hause

Auf den fol­gen­den Schritt-Folien und anschließe­dem Stepp-Video zeige ich Schrit­tübun­gen für zu Hause („Die Schritte“) in flüs­siger Abfolge. Übe sie erst Folie für Folie, dann alle der Rei­he nach – gern auch zu Musik. Später kannst Du die Schritte dann beliebig „mis­chen“. Welche Tech­niken Du mit diesen Schrit­ten erler­nen kannst, fol­gt bald hier im PRISMA Online-Stu­­dio. … „Schrit­tweise!“ – Schrit­tübun­gen für zu Hause weit­er­lesen