Tae­k­won-Do (auch Tae-Kwon-Do oder Tae­kwon­do) ist eine korea­ni­sche Budo-Art.

„Mach mit – Bei gesel­lig & fit!“ Mot­to des Trai­ners (Klaus Pet­zold, seit 36 Jah­ren haupt­be­ruf­li­cher Gesun­d­heits-Trai­­ner): „Im Alter nicht scho­nen – son­dern öfter beloh­nen!“

Figur-Training mit Musik & Pep! „Pau­­sen-loser Move“!

Kör­per­ge­fühl & Kör­per­pfle­ge. Moder­ne Tech­nik & erfah­re­ne Trai­ner: So macht Training Spaß!

Boxen: Gut für Herz, Lun­ge und Fett­ver­bren­nung – Oder: Anstren­gung kann Spaß machen!