Kursplan / Kalender

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Jun
21
Fr
Mental-Balance
Jun 21 um 9:15 – 9:45

Gleichgewicht, Atmung, Koordination
– Trainer: Klaus

Taekwon-Do „Stover Elbstrand“ 21.-23. Juni 2019
Jun 21 um 15:00 – Jun 23 um 11:00

Noch sind einige Plätze frei! Sofern noch nicht geschehen, bitte möglichst schnell anmelden – wir müssen die Größe der Fläche anfordern.

Wer in Stove Prüfung ablegen möchte, gibt das bitte bei der Anmeldung an.

PRISMA,Taekwondo,Stove2019

siehe auch Camping Land an der Elbe bei Hamburg

Taekwon-Do (ab 5 J.)
Jun 21 um 15:15 – 16:00
Taekwon-Do (ab 5 J.)

Taekwon-Do für Kinder: Disziplin, Bewegung Atmung und Konzentration

– Trainer: Klaus (dienstags) sowie Christian & Eckhard (freitags)

Taekwon-Do (Kampftraining)
Jun 21 um 16:10 – 16:55
Taekwon-Do (Kampftraining)

– Trainer: Sebastian

 

Taekwon-Do (alle)
Jun 21 um 17:05 – 17:55
Taekwon-Do (alle)

Budo „total“: Körper und Geist trainieren

– Trainer: Klaus und Sebastian (freitags)

Selbstverteidigung (Special-Training)
Jun 21 um 18:00 – 19:30

Selbstverteidigung „Spezial-Training“
– Trainer: Thomas Blitvic

Jun
22
Sa
Taekwon-Do (alle)
Jun 22 um 15:10 – 16:00
Taekwon-Do (alle)

Budo „total“: Körper und Geist trainieren

wechselnde Trainer

 

Trainer-Training
Jun 22 um 16:10 – 16:55
Trainer-Training

Schulung für Trainer bzw. an Trainerfunktionen Interessierte:

Dehnung, Atmung, Bruchtest-Vorbereitung, Selbstverteidigung, Kampftechniken, Meditation

– Veranstaltung findet nur bei Bedarf / nach Absprache statt

– Trainer: Klaus, Thomas und Janusz

Jun
24
Mo
Rücken-Fitness
Jun 24 um 9:30 – 10:30


Rücken-Fit & Entspannung
– Trainer: Gabi / Klaus

Schul-AG (Mo): „Selbstverteidigung“
Jun 24 um 15:00 – 16:00

Die Schul-AG „Selbstverteidigung“ an der Rosenstadt-Schule findet nur in der Schulzeit statt – also nicht in den Schulferien.