OPTI­MA­LE ENT­STRES­SUNG

OPTI­MA­LE ENT­STRES­SUNG

Ler­nen Sie Tae­kwon-Do, die opti­ma­le Ent­stres­sung. Atmung, Deh­nung, Anspan­nung & Ent­span­nung – alle wich­ti­gen Grund­tech­ni­ken und ana­to­mi­sche & phy­sio­lo­gi­sche Grund­la­gen. Part­ner­übun­gen in ver­schie­dens­ten Varia­tio­nen. Selbst­ver­tei­di­gung, ima­gi­nä­rer Kampf, Frei­kampf.

War­um es in die­ser rasan­ten Kampf­kunst kei­ne Kon­takt-Wett­kämp­fe gibt, erschließt sich Ihnen schon nach den ers­ten Trai­nings­ein­hei­ten. Fleiß, Aus­dau­er und Herz! Das sind die ein­zi­gen Vor­aus­set­zun­gen, die Sie mit­brin­gen müs­sen.

In unse­rem Sys­tem ler­nen Sie, sich Respekt und Aner­ken­nung zu erwer­ben. Das geht nicht auf Kre­dit. Ehr­li­che Leis­tung und Leis­tungs­sbe­reit­schaft vom Trai­ner bis zum Anfän­ger. So macht Tae­kwon-Do Spaß und ist mit sei­nen viel­fäl­ti­gen Trai­nings­in­hal­ten und sei­ner unglaub­li­chen Dyna­mik eine Moti­va­ti­ons­schu­lung für’s gan­ze Leben!