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Cool! Fit­ness­stu­dio im Som­mer

Es gibt gute Grün­de, war­um Sie gera­de bei hei­ßen Tem­pe­ra­tu­ren nicht auf das Work-out im Sport­club ver­zich­ten soll­ten. Sich lie­ber in der Son­ne abra­ckern oder gar eine lan­ge Trai­nings­pau­se ein­le­gen kann näm­lich uner­wünsch­te Fol­gen haben. Erfah­ren Sie nun die Ein­zel­hei­ten. Dass man, egal zu wel­cher Jah­res­zeit, etwas für sei­nen Kör­per tun soll­te, dürf­te mehr oder … Cool! Fit­ness­stu­dio im Som­mer wei­ter­le­sen

Zäu­ne ein­rei­ßen – Wirkt das Fit­ness­stu­dio gegen Ein­sam­keit?

Neue­re Unter­su­chun­gen des Markt­for­schungs­in­sti­tuts Sple­ndid Rese­arch zei­gen: Über 43,7 Pro­zent der Deut­schen füh­len sich manch­mal (32 Pro­zent), häu­fig (9,8 Pro­zent) oder stän­dig (1,9 Pro­zent) ein­sam. Als eine gute Mög­lich­keit der per­sön­li­chen Kon­takt­auf­nah­me und ‑pfle­ge im eige­nen Vier­tel wird in ver­schie­de­nen Medi­en häu­fig das Fit­ness­stu­dio genannt. Wie hilf­reich ist die­ser Rat­schlag wirk­lich? Wenn es um die … Zäu­ne ein­rei­ßen – Wirkt das Fit­ness­stu­dio gegen Ein­sam­keit? wei­ter­le­sen

Zehn über­ra­schen­de Geständ­nis­se aus dem Fit­ness­stu­dio

Well­ness statt Work­out, Schum­meln bei der Anzahl der Übun­gen, mit Stra­ßen­schu­hen auf die Trai­nings­flä­che – die Stu­dio­ket­te Fit­ness First und das Markt­for­schungs­in­sti­tut INNO­FACT haben in einer Befra­gung von mehr als 1.000 dem Sport zuge­wand­ten Deut­schen die Top 10 der Fit­­nes­s­s­tu­­dio-Gestän­d­­nis­­se her­aus­ge­fun­den. Alle nach­fol­gen­den Zah­len bezie­hen sich dabei auf die Ant­wort „Habe ich schon mal gemacht … Zehn über­ra­schen­de Geständ­nis­se aus dem Fit­ness­stu­dio wei­ter­le­sen