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Hit­ze­be­ding­ten Kreis­lauf­pro­ble­men vor­beu­gen

Stei­gen­de Tem­pe­ra­tu­ren sor­gen für eine erhöh­te Grund­be­las­tung des Kör­pers. Die Blut­ge­fä­ße wei­ten sich und der Stoff­wech­sel muss här­ter arbei­ten. Das macht nicht nur Men­schen mit Venen­pro­ble­men zu schaf­fen, die dann häu­fig über schwe­re Bei­ne kla­gen. Die Kom­bi­na­ti­on aus Hit­ze und erhöh­ter Luft­feuch­tig­keit führt bei vie­len auch zu Kreis­lauf­pro­ble­men. Je älter wir wer­den, des­to mehr haben … Hit­ze­be­ding­ten Kreis­lauf­pro­ble­men vor­beu­gen wei­ter­le­sen

Cool! Fit­ness­stu­dio im Som­mer

Es gibt gute Grün­de, war­um Sie gera­de bei hei­ßen Tem­pe­ra­tu­ren nicht auf das Work-out im Sport­club ver­zich­ten soll­ten. Sich lie­ber in der Son­ne abra­ckern oder gar eine lan­ge Trai­nings­pau­se ein­le­gen kann näm­lich uner­wünsch­te Fol­gen haben. Erfah­ren Sie nun die Ein­zel­hei­ten. Dass man, egal zu wel­cher Jah­res­zeit, etwas für sei­nen Kör­per tun soll­te, dürf­te mehr oder … Cool! Fit­ness­stu­dio im Som­mer wei­ter­le­sen