„Schrittweise!“ – Schrittübungen für zu Hause
Auf den folgenden Schritt-Folien und anschließedem Stepp-Video zeige ich Schrittübungen für zu Hause („Die Schritte“) in flüssiger Abfolge. Übe sie erst Folie für Folie, dann alle der Reihe nach – gern auch zu Musik. Später kannst Du die Schritte dann beliebig „mischen“. Welche Techniken Du mit diesen Schritten erlernen kannst, folgt bald hier im PRISMA … „Schrittweise!“ – Schrittübungen für zu Hause weiterlesen