Schlagwort-Archive: Selbstverteidigung

neu­er Kurs: „Selbst­ver­tei­di­gung für Frau­en“

Ab Mitt­woch, den 5. Juni 2019, star­tet der Kurs „Selbst­ver­tei­di­gung für Frau­en“, der eine Ein­füh­rung in die Grund­la­gen der Selbst­ver­tei­di­gung ver­mit­telt: Leich­te Fall­übun­gen, Blö­cke, Grif­fe, Hebel Reak­­ti­ons- und Koor­di­na­ti­ons­übun­gen Erklä­ren (auf Wunsch: üben) von leich­ten Boden-Übun­­gen Grund­sät­ze der Stock- und Mes­­ser-Abwehr Vor­ge­se­hen sind zunächst vier Dop­pel­stun­den jeweils mitt­wochs von 19:15 bis 20:45 Uhr. Als Trai­ner … neu­er Kurs: „Selbst­ver­tei­di­gung für Frau­en“ wei­ter­le­sen

neu­er Kurs: „Selbst­ver­tei­di­gung für Frau­en“

Ab Mitt­woch, den 5. Juni 2019, star­tet der Kurs „Selbst­ver­tei­di­gung für Frau­en“, der eine Ein­füh­rung in die Grund­la­gen der Selbst­ver­tei­di­gung ver­mit­telt: Leich­te Fall­übun­gen, Blö­cke, Grif­fe, Hebel Reak­­ti­ons- und Koor­di­na­ti­ons­übun­gen Erklä­ren (auf Wunsch: üben) von leich­ten Boden-Übun­­gen Grund­sät­ze der Stock- und Mes­­ser-Abwehr Vor­ge­se­hen sind zunächst vier Dop­pel­stun­den jeweils mitt­wochs von 19:15 bis 20:45 Uhr. Als Trai­ner … neu­er Kurs: „Selbst­ver­tei­di­gung für Frau­en“ wei­ter­le­sen

PRIS­MA: Tae­kwon-Do auf dem City-Fest, Ueter­sen 2019

Auf dem Ueter­se­ner „City-Fest“ war auch 2019 Tae­k­won-Do wie­der ein tol­ler Publi­­kums-Magnet: 50 Minu­ten Akti­on mit 25 Akti­ven des PRIS­MA Black Belt Cen­ters. Die­se Vor­füh­rung hat­te es wie­der in sich: Sebas­ti­an Klug (3. Dan) über­nahm in die­sem Jahr die Lei­tung der seit 32 Jah­ren in Ueter­sen statt­fin­den­den Vor­füh­rung. Die akti­ven Teil­neh­mer sind die­ses Jahr 5 … PRIS­MA: Tae­k­won-Do auf dem City-Fest, Ueter­sen 2019 wei­ter­le­sen

Wahr­neh­mung ist wich­ti­ger als Mus­kel­kraft

Fünf­mal 1,5 Stun­den unter­rich­te­te Klaus Pet­zold, haupt­be­ruf­li­cher Trai­ner seit 1978 und Groß­meis­ter seit 2006, die Klas­sen­stu­fe 9 der Rosen­stadt­schu­le, The­ma: „Selbst­ver­tei­di­gung als Ergän­zung des schu­li­schen Sport­an­ge­bo­tes“. Die Rosen­stadt­schu­le Ueter­sen knüpft damit an die Jahr­zehn­te lan­ge Koope­ra­ti­on mit dem PRIS­MA Gesun­d­heits-Stu­­dio an: 90 Jun­gen und Mäd­chen sowie sie­ben Lehrer/innen der Rosen­­stadt-Schu­­le waren nun wie­der zu Gast … Wahr­neh­mung ist wich­ti­ger als Mus­kel­kraft wei­ter­le­sen

Inten­siv-Lehr­gang Selbst­ver­tei­di­gung

Vom 29.09. bis zum 01.10.2017 war es wie­der so weit: Klaus Pet­zold (PRIS­­MA-Ueter­­sen) lud zu einem Lehr­gang mit den gän­gigs­ten Tech­ni­ken ein. Treff­punkt war das Sport-Hotel Bad Mün­der. Lehr­gangs­lei­ter Alfred Geh­len, seit über 40 Jah­ren Weg­ge­fähr­te von Klaus Pet­zold, war von Frei­tag 18:00 bis Sonn­tag 13:00 Uhr für die Teilnehmer/innen da: und zwar „non stop“. … Inten­­siv-Lehr­­gang Selbst­ver­tei­di­gung wei­ter­le­sen