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Küh­les Getränk frei Haus

Der mensch­li­che Kör­per besteht zum Groß­teil aus Was­ser, daher ist es für uns lebens­wich­tig. Wir müs­sen täg­lich genug trin­ken, um den natür­li­chen Was­ser­ver­lust im Kör­per aus­zu­glei­chen, der z. B. durch Schwit­zen ent­steht. Pures Was­ser ist der idea­le Durst­lö­scher und dabei auch noch kalo­ri­en­frei. Vor­tei­le von Lei­tungs­was­ser Bei Was­ser stellt sich jedoch die Fra­ge: Aus der … Küh­les Getränk frei Haus wei­ter­le­sen

Trink Was­ser!

Was­ser soll­te unser Durst­lö­scher Num­mer 1 sein. War­um? Weil es sich damit ver­hält wie mit der Wasch­ma­schi­ne: Unse­re Klei­der wol­len wir auch nicht in Apfel­saft oder Limo­na­de waschen. Unser Kör­per sieht das ähn­lich. Unser Kör­per besteht zu mehr als der Hälf­te aus Was­ser. Kaum vor­stell­bar: Bei der Geburt sind es sogar knapp 90 Pro­zent. Ohne … Trink Was­ser! wei­ter­le­sen