Chong-Ji Hyong

Grundtechniken Maximale Ausholbewegung Bewegungsbein angehoben. Zuerst den Kopf drehen. Zweck: Wahrnehmung, Gleichgewicht, Koordination, Vorspannung + Vordehnung der aktiven Muskeln Schutz-Position Zweck: Stärkung des Verteidigungs-/Schutz-Potentiales Fließende Ausholbewegung Zweck: Fließende Bewegung Zuerst Weiterlesen →