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So geht der Blutdruck runter

Etwa jed­er dritte Erwach­sene in Deutsch­land lei­det unter Bluthochdruck. Die ungün­stig auf das Herz-Kreis­lauf-Sys­tem wirk­ende Volk­skrankheit entste­ht durch das Zusam­men­spiel erblich­er Anla­gen aber auch durch ungün­stige Lebensstil­fak­toren. Diese lassen sich der­art pos­i­tiv bee­in­flussen, dass der Blut­druck mit ganz natür­lichen Mit­teln sinkt! Ein Bluthochdruck lässt sich nicht nur mit Medika­menten behan­deln. Auch sportliche Aktiv­ität kann die … So geht der Blut­druck runter weit­er­lesen

Hitzebedingten Kreislaufproblemen vorbeugen

Steigende Tem­per­a­turen sor­gen für eine erhöhte Grund­be­las­tung des Kör­pers. Die Blut­ge­fäße weit­en sich und der Stof­fwech­sel muss härter arbeit­en. Das macht nicht nur Men­schen mit Venen­prob­le­men zu schaf­fen, die dann häu­fig über schwere Beine kla­gen. Die Kom­bi­na­tion aus Hitze und erhöhter Luft­feuchtigkeit führt bei vie­len auch zu Kreis­lauf­prob­le­men. Je älter wir wer­den, desto mehr haben … Hitzebe­d­ingten Kreis­lauf­prob­le­men vor­beu­gen weit­er­lesen